Dla kobiety dieta to bardzo złożone i skomplikowane przeżycie
Mężczyźni często (nie zawsze!!!) odbierają dietę inaczej. Prościej. Zwyczajnie jesz mniej i tyle. Co
Mężczyźni często (nie zawsze!!!) odbierają dietę inaczej. Prościej. Zwyczajnie jesz mniej i tyle. Co
Co to znaczy, że 95% diet się nie udaje? Czy to znaczy, że masz
Nie muszę być wyjątkowa(y). Nie muszę być perfekcyjna(y). Nie zrozum mnie źle. Wszyscy
Droga dochodzenia do jedzenia intuicyjnego jest inna dla każdego człowieka. Nasze życia i środowiska
Style odżywiania które wymienię są tylko ogólnym podziałem i mogą być momentami przerysowane lub
Kiedy kilka lat temu wychodziłam na ulicę 95% moich myśli kręciło się wokół
Nie mylmy jedzenia instynktownego, jedzenia w odpowiedzi na zachcianki i jedzenia opartego o intuicję.
Zanim kontynuujesz czytanie, upewnij się, że wpis jest dla ciebie. Dlaczego? Ciałożyczliwość to będą
To był początkowo krótki wpis. Ale plan się zmienił. Porównywanie swojego ciała z ciałem