Opóźniasz posiłki ze strachu przed zjedzeniem zbyt dużo?
Przez lata mówiłam, że nie jestem głodna z samego rana. Dlatego śniadanie jem
Przez lata mówiłam, że nie jestem głodna z samego rana. Dlatego śniadanie jem
Pierwszy raz jadłam czekoladki JAMAJKA 22 lat temu. To był pierwszy i ostatni raz.
Czy wiesz jaka myśl przyszła mi do głowy od samego początku książki The
Masz doskonały plan. Taki logiczny, mądry, sprawdzony - w końcu wszyscy tak robią.
Dostałam od Was taką opinię, że "Jedzenie Intuicyjne jest przywilejem". Chciałabym powiedzieć, że
Dieta i ruch - zawsze działa. A co jeśli to emocje napędzają jedzenie? Sięgasz
Lipodemia jest obrzękiem tłuszczowym który szacuje się, że występuje u 1 na 9
Jedzenie intuicyjne w chorobach jest gorącym tematem. No bo jak kierować się intuicją
Jedzenie intuicyjne, koncept bardzo świeży w naszym kraju i jak to bywa z
Mężczyźni często (nie zawsze!!!) odbierają dietę inaczej. Prościej. Zwyczajnie jesz mniej i tyle. Co