Dlaczego kultura diety odbiera nam szczęście, satysfakcje i wiarę w siebie?
Dlaczego kultura diety odbiera nam szczęście, satysfakcje i wiarę w siebie? źródło: iStock
Jedzenie emocjonalne i inne podjadania. Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem – RECENZJA
Jedzenie emocjonalne i inne podjadania. Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem - RECENZJA
Byłam zgorzkniałą babą
Byłam zgorzkniałą babą Byłam zgorzkniałą babą, chciałam by inni byli
Dlaczego chcesz jeść intuicyjnie?
Dlaczego chcesz jeść intuicyjnie? Stale dostaję pytania – „jak mam zacząć jeść intuicyjnie?”,
Dlaczego rada: kieruj się głodem i sytością, niczego sobie nie zabraniaj NIE DZIAŁA?
Dlaczego rada: kieruj się głodem i sytością, niczego sobie nie zabraniaj nie działa?
Restrykcje wywołują obżarstwo
Restrykcje wywołują obżarstwo Masz doskonały plan. Taki logiczny, mądry, sprawdzony
8 rzeczy których nie warto robić dla zdrowia
8 rzeczy których nie warto robić dla zdrowia Dbanie o