Jak sobie poradzić z tyciem? – część II
Jak poradzić sobie z tyciem? Podejrzewam, że jesteś świeżo po lekturze części pierwszej (jeśli
Kiedy w lustrze widzisz potwora
Wyobraź sobie piękny słoneczny dzień. Lekki letni wieczorny wiaterek rozwiewa ci włosy. Wracasz do domu
Kilka słów o pogrzebanych marzeniach
Magdalena marzyła by zostać ogrodnikiem. Zawsze kochała rośliny i świetnie sobie z nimi radziła.
8 rzeczy których nie warto robić dla zdrowia
Dbanie o zdrowie obrosło tyloma mitami, że tak na dobrą sprawę nic już nie
Czy Jedzenie Intuicyjne odchudza?
Jeżeli ktoś obiecuje ci, że schudniesz dzięki jedzeniu opartemu o intuicję to uciekaj
Czy utyję na kwarantannie?
Na początku życzę sobie i tobie, żeby to było nasze jedyne zmartwienie jakie
BMI prawda czyli ściema
Jeszcze w 1997 roku BMI 27 u kobiety i 28 u mężczyzny były
Jak zmieniało się moje odczuwanie głodu
Wilczy głód Kiedy któregoś ranka po ostatniej z diet popatrzyłam na siebie w
Mity na temat jedzenia intuicyjnego
Jedzenie Intuicyjne, jak wszystko co nowe i niepoznane wywołuje wiele emocji. Dla jednych
Czy możesz wybrać ile chcesz ważyć? – teoria wagi chronionej, część III
Liczne dowody naukowe wskazują na to, że prawie każdy kto straci sporo na