Czy masz już dość ciągłej walki
z jedzeniem i nieudanych diet?
Znam to doskonale, bo sama przez 18 lat zmagałam się z dokładnie tym samym problemem. Frustracja, poczucie winy, niekończące się diety,
a w efekcie jedynie chwilowe rezultaty i jeszcze większa utrata kontroli. Tak wyglądało moje życie. Brzmi znajomo?
Dietetyczne Dno
To właśnie „dietetyczne dno”, z którego teraz masz szansę się wydostać.
Odzyskaj kontrolę nad jedzeniem dzięki praktycznemu planowi działania
Zakończyłaś już przygodę z dietami, ale ciągle nie potrafisz jeść normalnie? Czujesz, że potrzebujesz konkretnych wskazówek, które poprowadzą Cię krok po kroku? Doskonale Cię rozumiem, bo sama przez to przeszłam. Właśnie dlatego stworzyłam opracowania „Normalnie po diecie. Dlaczego tracisz kontrolę i jak ją odzyskać”, które zawierają wyjaśnienie oraz praktyczne narzędzia i strategie oparte na psychologii oraz nauce o żywieniu. Wszystko po to, aby pomóc Ci zbudować zdrową relację z jedzeniem.
Poznaj rozwiązanie, które zmieniło moje życie
Po 18 latach dietach udało mi się odzyskać kontrolę
Zebrałam całą swoją wiedzę i doświadczenia, aby stworzyć kompleksowe rozwiązanie, które naprawdę działa. Moje dwie książki „Dlaczego tracę kontrolę nad jedzeniem?” to pełne, krok po kroku opracowane przewodniki, które pomogą Ci odzyskać zdrową relację z jedzeniem.
Dla kogo są te książki?
Jeżeli:
* Masz dosyć kolejnych nieudanych diet i frustracji z nimi związanej,
* Czujesz, że straciłaś kontrolę nad jedzeniem,
* Potrzebujesz trwałej zmiany i zdrowej relacji z jedzeniem,
to moje książki są właśnie dla Ciebie.