ZROZUMIEĆ GŁÓD

Poznaj EBOOK, z którego nauczysz się wszystkiego czego potrzebujesz wiedzieć o głodzie i sytości

Odzyskaj przyjemność

z jedzenia

Czy któreś z poniższych stwierdzeń brzmi znajomo?

  • Masz problem z określeniem co to znaczy głód
  • Nie wiesz kiedy osiągasz sytość
  • Nie umiesz przestać jeść dopóki nie masz przepełnionego żołądka
  • Lubisz jeść ale masz ciągłe poczucie winy z powodu jedzenia
  • Nie czerpiesz radości z jedzenia choć kochasz jedzenie
  • Jesz pod wpływem emocji
  • Z powodu diet masz zaburzone odczuwanie głodu i sytości
  • Jesz na okrągło i nie dopuszczasz uczucia głodu
zrozumieć głód
ZAMAWIAM E-BOOK

JEDZENIE JEST PROSTE

Wyobraź sobie, że jedzenie jest proste i przyjemne. Jesz dokładnie tyle ile chcesz i potrzebujesz. Czujesz pełnię energii i satysfakcję po każdym posiłku.

Już nigdy nie musisz się kontrolować. NIGDY. Wszelkie zachcianki, pokusy, restrykcje odeszły w zapomnienie. Jest tylko cudowna wolność i przyjemność z jedzenia. Spadł ci kamień z serca.

Jak podoba ci się ta wizja? Nie, to nie bajka a twoja najbliższa przyszłość.

Jesteś tutaj a więc robisz jeden z najważniejszych kroków w swoim życiu. Porządkujesz relację z jedzeniem.

Czy chcesz zrozumieć swoje ciało i szanować je zamiast ciągle z nim walczyć?

Lata prób i błędów, zdobywania wiedzy i testowania wszystkiego na sobie. Dziesiątki przeczytanych książek i artykułów naukowych. Cała ta wiedza jest zawarta w niemal 200 stronach opracowania “Zrozumieć głód”.

Nie potrzebujesz kolejnej diety i więcej silnej woli by przestać się przejadać i by zyskać kontrolę nad tym co jesz. Czas na całkiem nowe podejście do kwestii jedzenia.

DLACZEGO POTRZEBUJĘ TEGO OPRACOWANIA?

Nauczysz się z niego wszystkiego czego potrzebujesz by zacząć żyć normalnie, z dala od restrykcji, wstydu i żalu.

– jak zapanować nad apetytem

– jak przestać się objadać

– jak cieszyć się każdym posiłkiem bez wyrzutów sumienia

– jak przestać jeść z nudów

– jak radzić sobie ze stresem i emocjami bez jedzenia

– jak reagować na pokusy

– jak jeść bez konieczności liczenia kalorii

– jak czerpać pełną satysfakcję z jedzenia

– jak zapanować nad głodem po odchudzaniu

i wiele więcej.

Ten e-book, który rozwiązuje twoje problemy z jedzeniem.

To jedyne w swoim rodzaju opracowanie, które prowadzi cię krok po kroku po nauce prawidłowego jedzenia.

– nigdy więcej restrykcji

– nigdy więcej przejadania się

– nigdy więcej niedojadania

– nigdy więcej braku satysfakcji po posiłku

– nigdy więcej zajadania stresu, nudy, smutków

– nigdy więcej poczucia winy i wstydu z powodu jedzenia

Pomyślisz może, że to zbyt piękne by było prawdziwe. Dopóki nie spróbujesz nigdy się tego nie dowiesz.

Czy potrzebujesz tego opracowania?

Jasne, że nie. Możesz przecież nadal jeść pod wpływem emocji, mieć obsesję na punkcie jedzenia i skakać od diety do diety licząc na wygraną z efektem jojo, z którym tak na marginesie nie da się wygrać restrykcjami i dietami odchudzającymi. Efekt jojo to mechanizm obronny a nie kara.

ODBIERZ PREZENT!

Dostajesz ode mnie GRATIS:

  • Opracowanie “Jaka jest moja idealna waga”
  • Opracowanie “Jak pozbyć się obsesji na punkcie jedzenia”.

Wszystko to w promocyjnej cenie tylko 49zł.

Wystarczy 4 tygodnie by przepracować wszystkie tematy i porządnie wykonać każde ćwiczenie. Ile kosztuje miesiąc wizyt u dietetyka? 4 cotygodniowe wizyty, pierwsza z jadłospisem + 3 kontrole, tracisz minimum 500zł a twoja relacja z jedzeniem jest nadal kiepska. Ciągle nie potrafisz jeść, tęsknisz za ulubionymi potrawami, kontrolujesz się ostatkiem sił i wszystko to ze świadomością, że i tak każdy zrzucony kilogram kiedyś wróci.

Za jedyne 10% tej ceny dostajesz kompleksowy zestaw narzędzi do zapanowania nad apetytem, nauczenia się rozpoznawania sygnałów swojego ciała i czerpania przyjemności oraz satysfakcji z jedzenia.

PROMOCYJNA CENA JEST OGRANICZONA CZASOWO!

Wybierz ofertę dla siebie

Wolisz uczyć się samodzielnie? A może potrzebujesz pomocy? Wybierz opcję która spełnia Twoje oczekiwania.

zrozumieć głód

Wersja podstawowa

99zł49zł

ZAMAWIAM
zrozumieć głód

Wersja rozszerzona

579 379zł

ZAMAWIAM

PRACUJESZ W SWOIM TEMPIE

Bez wychodzenia z domu, bez stresu, w swoim tempie. Jedz to, co jest dla ciebie dobre i co sprawia ci przyjemność respektując w tym swoje ciało.

Ile wizyt u psychodietetyka potrzebujesz by rozwiązać wszystkie kwestie które przerabiasz w opracowaniu za jedyne 12,25zł za tydzień? Policzmy to.

10 tematów do przepracowania na minimum 11-ciu wizytach.

10x120zł + koszt transportu 10x10zł = 1300zł!

Tylko 4,45 za każdy przerobiony temat. To mniej niż kosztuje mały, zdrowy batonik!

1.Jak rozpoznawać głód

2.Jak szanować sytość

3.Jak czerpać satysfakcję z jedzenia

4.Jak jeść uważnie

5.Jak radzić sobie z pokusami

6.Jak przestać się objadać

7.Jak rozróżnić głód fizjologiczny od emocjonalnego

8.Jak przestać jeść z nudów

9.Jak dbać o swoje potrzeby

10.Jak przestać wierzyć w iluzję idealnej wagi

11. Jak pozbyć się obsesji na punkcie jedzenia

Czujesz, że problem cię przerasta? Nie masz wystarczającej dyscypliny by poradzić sobie z tematem samodzielnie?

Skorzystaj z wersji premium.

Oprócz opracowania do samodzielnej pracy otrzymasz także 4 indywidualne konsultacje na których przerobimy wspólnie wszystkie tematy. Zakończysz program zmotywowany do działania i pozytywnie nastawiony na przyszłość. Zaplanujesz cele długoterminowe i po raz pierwszy zobaczysz światełko w tunelu. Żadna sytuacja nie jest beznadziejna.

Dlaczego tylko 4 konsultacje skoro w tradycyjnym programie trzeba byłoby pracować znacznie dłużej? Odpowiedź jest prosta. Materiały do pracy otrzymujesz w opracowaniu. Nie ma potrzeby tracenia czasu na odkrywanie problemów, tłumaczenie i szukanie sposobów na rozwiązanie problemów. Na indywidualnych konsultacjach skupiamy się jedynie na problematycznych kwestiach, motywacji i dyscyplinie. Wystarczy 4 konsultacje połączone z opracowaniem by rozpocząć życie na nowo, bez wstydu i strachu przed jedzeniem.

Opracowanie z indywidualnymi konsultacjami warte 1300zł dostajesz za jedyne 579zł.

TYLKO DO 9 WRZEŚNIA

Uwaga! Dla ograniczonej liczby osób obniżam cenę jeszcze bardziej – ofertę premium obejmująca 4 konsultacje i opracowanie udostępniam za 379zł!

Ty decydujesz która oferta lepiej zaspokaja twoje potrzeby.

– opracowanie do samodzielnej pracy

wersja premium – 4 indywidualne konsultacje z opracowaniem.

Śpiesz się, każdego dnia liczba miejsc na ofertę premium się kurczy. Następny nabór dopiero za kilka miesięcy.

WYBIERAM WERSJĘ PREMIUM

Jak nabyć opracowanie?

Przejdź do sklepu, opłać zamówienie a materiały dostaniesz zaraz po zaksięgowaniu płatności.

Jak nabyć ofertę premium?

Postępuj dokładnie tak samo. Przejdź do sklepu, opłać zamówienie, materiały dotrą do ciebie zaraz po zaksięgowaniu płatności. W ciągu 1-2 dni roboczych skontaktuję się z tobą w celu zaplanowania indywidualnych konsultacji.