Jedzenie intuicyjne to niebezpieczna bzdura – namawia ludzi by jedli do syta!!! Dramat.
Jedzenie intuicyjne to niebezpieczna bzdura - namawia ludzi by jedli do syta!!! Dramat.
Eksperyment głodowy – dlaczego diety się nie udają
Eksperyment głodowy – dlaczego diety się nie udają
Dlaczego rada: kieruj się głodem i sytością, niczego sobie nie zabraniaj NIE DZIAŁA?
Dlaczego rada: kieruj się głodem i sytością, niczego sobie nie zabraniaj NIE DZIAŁA?
Opóźniasz posiłki ze strachu przed zjedzeniem zbyt dużo?
Opóźniasz posiłki ze strachu przed zjedzeniem zbyt dużo? Przez lata
Ignorowanie głodu nie jest powodem do dumy
Ignorowanie głodu nie jest powodem do dumy Zdolność do odmawiania
Jak zmieniało się moje odczuwanie głodu
Jak zmieniało się moje odczuwanie głodu Wilczy głód Kiedy któregoś
Nie umiem rozpoznawać głodu i sytości, nie mogę jeść intuicyjnie
Nie umiem rozpoznawać głodu i sytości, nie mogę jeść intuicyjnie
Wstydzę się, że jestem głodna
Wstydzę się, że jestem głodna Głód nie jest czymś, czego
Diety nie uczą odczytywania głodu, sytości i satysfakcji
Diety nie uczą odczytywania głodu, sytości i satysfakcji Aczkolwiek nie
Co to jest głód
Co to jest głód Kiedy byłam nastolatką głód rozumiałam jako